home
shiatsu
therapieën
contact

De Shiatsu-behandeling

Bij de Shiatsu Zen Style ligt u op de grond, op een Japans shiatsu-matras - een 'futon'- in gemakkelijk zittende, niet knellende kleren.

Door eerst vragen te stellen en door je Hara te voelen (het energiecentrum rondom de navel), kan ik het energiepatroon in je lichaam beoordelen om de juiste meridiaan (energiebaan) te behandelen.
Door de juiste druk te geven met handen, ellebogen, knieën en met afwisseling van strekkingen en rotaties, probeer ik de blokkades in het lichaam te verhelpen zodanig, dat de energie weer vrij kan stromen.

De behandeling duurt 60 min.
Shiatsutherapie heeft een gunstige invloed op onder andere:

  • het bewegingsapparaat
  • de spijsvertering
  • de ademhaling
  • de uitscheiding
  • het hart en de bloedvaten
  • het lymfatische systeem
  • het endocriene systeem
  • het geestelijk functioneren

Bij alle therapie is het aan te raden om van te voren een (niet te zware) maaltijd te nuttigen.
Na de behandeling is het belangrijk om het lichaam de tijd te gunnen rustig te herstellen en veel water te drinken, dit om de afvalstoffen sneller uit het lichaam te laten verdwijnen.



Anneke Nijholt | De Boeijer 19 | 8501 RK JOURE | T 0640 349 479 | E shiatsu@annekenijholt.com
logo Anneke Nijholt